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fuggetta95 le 18.01.2015

St Germain l'HiversVTT

Sortie hivernale a faire à vive allure !!
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3D
47.4 km
+206 m/-198 m
02:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

47.38 km
1193 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
206 m
198 m
81 m
32 m
49 m

Date et durée

18 janvier 2015
09:00
18 janvier 2015
11:48
02:48:23
02:40:03
00:08:20

Vitesses et denivelés horaires

17.8 km/h
Détail »

38.8 km/h
au km 40.6

404 m/h
0h07m04s

-814 m/h
0h02m25s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h40m03s

923 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:16:4250 - 99 w00:41:38100 - 149 w00:48:12150 - 199 w00:27:18200 - 249 w00:04:12250 - 299 w00:00:54300 - 349 w00:00:32+ 350 w00:00:38

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s359 watts1m353 watts2m315 watts5m229 watts10m173 watts20m149 watts40m127 watts1h119 watts

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