Actions 3D 73 km
+609 m/-612 m
03:14
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Longueur et nombre de points 73.01 km
1631 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
608 m
612 m
142 m
1 m
56 m
Date et durée 04 avril 2026
04 avril 2026
03:14:57
Vitesses et denivelés horaires 22.5 km/hDétail »
23.6 km/hau km 28.8
1100 m/h0h23m19s
-1164 m/h0h20m40s
km Temps Vitesse Pause 1 02'41" 22.4 km/h 2 02'40" 22.4 km/h 3 02'40" 22.5 km/h 4 02'39" 22.6 km/h 5 02'41" 22.4 km/h 6 02'40" 22.5 km/h 7 02'40" 22.4 km/h 8 02'39" 22.6 km/h 9 02'40" 22.5 km/h 10 02'40" 22.5 km/h 11 02'41" 22.4 km/h 12 02'42" 22.3 km/h 13 02'40" 22.5 km/h 14 02'41" 22.4 km/h 15 02'40" 22.5 km/h 16 02'40" 22.4 km/h 17 02'39" 22.6 km/h 18 02'40" 22.5 km/h 19 02'40" 22.4 km/h 20 02'40" 22.5 km/h 21 02'40" 22.4 km/h 22 02'40" 22.5 km/h 23 02'40" 22.5 km/h 24 02'40" 22.5 km/h 25 02'40" 22.5 km/h 26 02'39" 22.6 km/h 27 02'40" 22.5 km/h 28 02'40" 22.5 km/h 29 02'41" 22.4 km/h 30 02'41" 22.4 km/h 31 02'40" 22.5 km/h 32 02'42" 22.3 km/h 33 02'40" 22.4 km/h 34 02'40" 22.5 km/h 35 02'40" 22.5 km/h 36 02'40" 22.4 km/h 37 02'39" 22.6 km/h 38 02'41" 22.4 km/h 39 02'40" 22.6 km/h 40 02'41" 22.4 km/h 41 02'40" 22.5 km/h 42 02'40" 22.4 km/h 43 02'39" 22.6 km/h 44 02'40" 22.4 km/h 45 02'40" 22.5 km/h 46 02'40" 22.5 km/h 47 02'40" 22.6 km/h 48 02'41" 22.4 km/h 49 02'40" 22.5 km/h 50 02'41" 22.4 km/h 51 02'40" 22.5 km/h 52 02'40" 22.5 km/h 53 02'41" 22.4 km/h 54 02'42" 22.2 km/h 55 02'41" 22.4 km/h 56 02'39" 22.6 km/h 57 02'41" 22.4 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'41" 22.4 km/h 60 02'40" 22.5 km/h 61 02'40" 22.5 km/h 62 02'40" 22.6 km/h 63 02'40" 22.5 km/h 64 02'40" 22.5 km/h 65 02'40" 22.5 km/h 66 02'40" 22.5 km/h 67 02'40" 22.5 km/h 68 02'39" 22.6 km/h 69 02'40" 22.5 km/h 70 02'40" 22.5 km/h 71 02'41" 22.3 km/h 72 02'40" 22.4 km/h 73 02'41" 22.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 124 Watts3h14m57s
1391 Cal428 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:11:48 50 - 99 w 00:37:19 100 - 149 w 00:57:01 150 - 199 w 00:21:19 200 - 249 w 00:09:59 250 - 299 w 00:11:17 300 - 349 w 00:06:50 + 350 w 00:06:15
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 686 watts 1m 627 watts 2m 467 watts 5m 336 watts 10m 256 watts 20m 214 watts 40m 181 watts 1h 164 watts
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