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fred07vtt le 04.11.2016

VTT - Autour de SaillansVTT

Très belle rando vtt avec des vues superbes et des singles déments :)
Bravo Lindsay, tu as assuré :)
Actions
3D
31.6 km
+1138 m/-1077 m
03:40

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

31.59 km
2931 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1137 m
1077 m
761 m
208 m
484 m

Date et durée

04 novembre 2016
10:33
04 novembre 2016
16:04
05:30:23
03:40:15
01:50:08

Vitesses et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

38.7 km/h
au km 4.2

500 m/h
2h06m47s

-1221 m/h
0h48m39s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

86 Watts
3h40m15s

1084 Cal
295 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:23:0850 - 99 w00:34:25100 - 149 w00:39:40150 - 199 w00:42:21200 - 249 w00:10:30300 - 349 w00:00:11+ 350 w00:01:11

Puissances max fournies

150w300w450w600w750w900ww30s918 watts1m773 watts2m544 watts5m321 watts10m240 watts20m205 watts40m155 watts1h144 watts

Plus

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118235103 [Légende]
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