Actions 132 km
+3015 m/-3007 m
06:15
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Longueur et nombre de points 132.29 km
4444 pts
10 marqueurs
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 7 points (corrigé car densité de points faible)
3014 m
3007 m
1350 m
314 m
796 m
Date et durée 04 septembre 2010 09:22
04 septembre 2010 17:35
08:13:23
06:14:02
01:59:21
Vitesses et denivelés horaires 21.2 km/hDétail »
66.2 km/hau km 19.1
830 m/h3h19m11s
-2252 m/h1h10m00s
km Temps Vitesse Pause 1 03'02" 19.7 km/h 2 02'52" 20.9 km/h 3 02'44" 22 km/h 4 03'56" 15.3 km/h 5 04'31" 13.3 km/h 6 05'25" 11.1 km/h 7 04'35" 13.1 km/h 8 04'59" 12 km/h 9 05'03" 11.9 km/h 10 05'35" 10.7 km/h 11 05'33" 10.8 km/h 12 04'35" 13.1 km/h 13 04'48" 12.5 km/h 14 04'01" 14.9 km/h 15 04'14" 14.2 km/h 16 04'47" 12.5 km/h 05'12" 17 01'59" 30.3 km/h 18 01'14" 48.8 km/h 19 01'07" 53.7 km/h 20 02'06" 28.6 km/h 21 03'07" 19.2 km/h 22 02'09" 28 km/h 23 03'54" 15.4 km/h 24 03'19" 18.1 km/h 25 02'38" 22.8 km/h 26 02'24" 25.1 km/h 27 01'44" 34.7 km/h 28 01'39" 36.4 km/h 29 02'12" 27.2 km/h 30 04'23" 13.7 km/h 31 06'43" 8.9 km/h 32 01'55" 31.2 km/h 13'09" 33 01'49" 33.1 km/h 34 03'16" 18.4 km/h 35 04'13" 14.2 km/h 36 02'43" 22.1 km/h 37 03'54" 15.4 km/h 03'15" 38 01'17" 46.6 km/h 39 01'11" 50.7 km/h 40 04'34" 13.2 km/h 41 01'13" 49.5 km/h 42 01'17" 46.9 km/h 43 01'29" 40.6 km/h 44 01'22" 43.8 km/h 45 01'44" 34.8 km/h 46 04'08" 14.5 km/h 47 03'17" 18.3 km/h 48 02'11" 27.5 km/h 49 02'28" 24.2 km/h 50 01'34" 38.2 km/h 51 02'21" 25.6 km/h 52 02'46" 21.7 km/h 04'13" 53 01'16" 47.3 km/h 54 01'22" 44.1 km/h 55 01'12" 50 km/h 56 01'19" 45.6 km/h 57 02'34" 23.4 km/h 58 03'51" 15.6 km/h 59 03'53" 15.4 km/h 60 04'02" 14.9 km/h 61 03'45" 16 km/h 62 04'17" 14 km/h 63 03'09" 19 km/h 01'22" 64 02'03" 29.2 km/h 65 01'39" 36.5 km/h 66 01'07" 53.7 km/h 67 01'02" 58 km/h 68 03'23" 17.7 km/h 69 03'13" 18.7 km/h 70 04'12" 14.3 km/h 71 03'47" 15.9 km/h 72 01'40" 35.9 km/h 73 02'59" 20.1 km/h 74 03'31" 17.1 km/h 75 03'29" 17.2 km/h 76 01'48" 33.4 km/h 77 01'25" 42.3 km/h 78 02'06" 28.7 km/h 79 01'27" 41.2 km/h 80 02'09" 27.9 km/h 81 01'41" 35.6 km/h 82 02'34" 23.4 km/h 83 02'54" 20.7 km/h 84 02'55" 20.5 km/h 85 03'24" 17.6 km/h 86 01'21" 44.3 km/h 87 01'34" 38.4 km/h 88 01'17" 46.6 km/h 89 01'26" 41.7 km/h 90 02'23" 25.2 km/h 91 01'23" 43.3 km/h 92 01'27" 41.3 km/h 93 01'12" 49.9 km/h 94 02'32" 23.7 km/h 95 07'36" 7.9 km/h 96 03'43" 16.1 km/h 97 03'20" 18 km/h 03'28" 98 04'35" 13.1 km/h 99 08'50" 6.8 km/h 100 01'49" 33 km/h 101 03'36" 16.6 km/h 83'08" 102 03'04" 19.6 km/h 103 04'02" 14.9 km/h 104 03'30" 17.1 km/h 105 01'44" 34.5 km/h 106 01'40" 36 km/h 107 01'25" 42.5 km/h 108 02'42" 22.3 km/h 109 03'34" 16.8 km/h 110 04'35" 13.1 km/h 111 03'44" 16.1 km/h 112 02'07" 28.4 km/h 113 01'42" 35.3 km/h 114 01'45" 34.3 km/h 115 01'39" 36.5 km/h 116 05'53" 10.2 km/h 117 06'20" 9.5 km/h 118 06'05" 9.9 km/h 05'34" 119 01'57" 30.7 km/h 120 01'14" 48.7 km/h 121 01'11" 50.4 km/h 122 01'03" 56.9 km/h 123 00'59" 60.7 km/h 124 01'13" 49.3 km/h 125 01'36" 37.6 km/h 126 01'40" 35.8 km/h 127 01'42" 35.4 km/h 128 01'38" 36.6 km/h 129 01'36" 37.6 km/h 130 01'59" 30.2 km/h 131 02'09" 27.9 km/h 132 01'53" 31.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 194 Watts6h14m02s
4166 Cal668 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:18:00 50 - 99 w 00:17:58 100 - 149 w 00:24:54 150 - 199 w 00:38:57 200 - 249 w 01:12:33 250 - 299 w 01:14:08 300 - 349 w 00:32:55 + 350 w 00:29:45
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w 1200w w 30s 1208 watts 1m 1134 watts 2m 1033 watts 5m 679 watts 10m 512 watts 20m 371 watts 40m 284 watts 1h 277 watts
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