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La Limouzinière - Courcoué - Rocheservière - Vieillevigne - Montbert - Le Champ Siôme (Cyclotourisme)

La Limouzinière - Courcoué - Rocheservière - Vieillevigne - Montbert - Le Champ Siôme
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90km
+451m/-531m
04:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

89.69 km
3764 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
450 m
531 m
99 m
-10 m
15 m

Date et durée

28 mai 2016
14:26
28 mai 2016
18:54
04h28m28s
4h09m30s
00h18m58s

Vitesse et denivelés horaires

21.6 km/h
Détail »

46.1 km/h
au km 53.2

924 m/h
0h11m09s

-513 m/h
0h30m32s

Puissance moyenne & dépense calorique

129 Watts
4h09m30s

1846 Cal
444 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:33:0250 - 99 w00:21:02100 - 149 w00:39:18150 - 199 w00:51:25200 - 249 w00:37:34250 - 299 w00:17:17300 - 349 w00:07:14+ 350 w00:01:20

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s398 watts1m385 watts2m331 watts5m303 watts10m248 watts20m214 watts40m194 watts1h187 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Bouguenais · Les plus belles randonnées autour de Bouguenais
https://www.visugpx.com/nRTVyJqjfc
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