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JPLP_chevreuse_manet_20150422 (VTT)

Petite sortie après le boulot avec passage dans le single de Trappes
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26km
+285m/-285m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

26.32 km
2877 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 5 points
284 m
285 m
180 m
105 m
158 m

Date et durée

22 avril 2015
16:59
22 avril 2015
19:14
02h15m09s
1h47m41s
00h27m28s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

39.3 km/h
au km 4.3

509 m/h
0h09m43s

-990 m/h
0h06m45s

Puissance moyenne & dépense calorique

73 Watts
1h47m41s

454 Cal
253 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:10:3250 - 99 w00:29:23100 - 149 w00:24:41150 - 199 w00:08:12200 - 249 w00:01:44250 - 299 w00:00:27

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s231 watts1m215 watts2m201 watts5m155 watts10m133 watts20m106 watts40m84 watts1h84 watts

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Itinéraires VTT autour de Guyancourt · Les plus belles randonnées autour de Guyancourt
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