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OC GIF VTT - 12/02/2020 - Les retraités / Bures - Gometz - Janvry - Vaugrigneuse - Briis - Gometz - ChevryVTT

OC GIF VTT - 12/02/2020 - Les retraités / Bures - Gometz - Janvry - Vaugrigneuse - Briis - Gometz - Chevry
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34 km
+277 m/-278 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Segments

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Commentaires

Par Aigle 4 le 12.02.20 18:10
Dernière sortie avec le 26".
Samedi ce sera sur le 29".

Longueur et nombre de points

34.39 km
1851 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 5 points
277 m
278 m
175 m
61 m
132 m

Date et durée

12 février 2020
08:57
12 février 2020
12:19
03h21m39s
2h57m58s
00h23m41s

Vitesse et denivelés horaires

11.6 km/h
Détail »

38.2 km/h
au km 15.3

371 m/h
0h27m47s

-803 m/h
0h11m19s

Puissance moyenne & dépense calorique

57 Watts
2h57m58s

581 Cal
196 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:44:3350 - 99 w01:08:15100 - 149 w00:23:40150 - 199 w00:04:44200 - 249 w00:00:11

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s204 watts1m189 watts2m156 watts5m126 watts10m102 watts20m91 watts40m78 watts1h72 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Aubin · Les plus belles randonnées autour de Saint-Aubin
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