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GRAND TOUR DE BEUIL BALCONS DU CIANS (VTT)

Un grand classique de la région, qui commence par le grand tour de Beuil en montant un petit bout de route puis le chemin a droite avant le col. Grand tour des Moulines qui permet par une belle descente rapide de rejoindre le col de la Couillole.
Ensuite direction de la tete du Pommier, suivi par un chemin piègeux en devers jusqu'aux gorges du Cians.
On ne résistera pas à la baignade dans les vasques colorées. puis la rando se termine par un longue descente rapide avec quelques passages un peu encombré de gros blocs de pierre.
40km D 1400m
Options
41km
+1539m/-1574m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   Slope

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Length and number of waypoints

40.51 km
5668 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1538 m
1574 m
2001 m
1266 m
1669 m

Date et durée

12 juillet 2018
09:32
12 juillet 2018
15:34
06h01m08s
4h52m28s
01h08m40s

Vitesse et denivelés horaires

8.3 km/h
Détail »

43.2 km/h
au km 12.3

463 m/h
2h40m49s

-1165 m/h
1h07m09s

Puissance moyenne & dépense calorique

83 Watts
4h52m28s

1395 Cal
286 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:21:1150 - 99 w00:47:40100 - 149 w00:48:11150 - 199 w00:33:58200 - 249 w00:16:19250 - 299 w00:07:58300 - 349 w00:03:42+ 350 w00:01:25

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s377 watts1m348 watts2m274 watts5m206 watts10m177 watts20m165 watts40m138 watts1h132 watts

Plus

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166318111 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Beuil · Les plus belles randonnées autour de Beuil
https://www.visugpx.com/nOPHD63oMv
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Haut Cians Valberg Pn du Mercantour (3640OT) Moyenne Tinee La Colmiane Valdeblore Pn du Mercantour (3641ET) Moyen Var (3641OT)