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C.Jean le 15.04.2018

Antony - Chevreuse - Jouy en Josas - Antony (Cyclotourisme)

54km
+413m/-414m
02:15
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Voila enfin en temps sec et le temps de faire une sortie.
Départ Antony, direction Chevreuse au cœur de la vallée de Chevreuse. Montée au chateau de la Madeleine, ça pique un peu.
Enfin le retour par Guyancourt et Jouy-en-Josas

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Château de la Madeleine
Vue de Chevreuse et sa vallée depuis les rempart

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Longueur et nombre de points

54.27 km
1628 pts
1 marqueur

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
412 m
414 m
169 m
55 m
107 m

Date et durée

15 avril 2018
09:50
15 avril 2018
12:31
02h40m47s
2h14m38s
00h26m09s

Vitesse et denivelés horaires

24.2 km/h
Détail »

44.1 km/h
au km 41.5

734 m/h
0h23m49s

-1316 m/h
0h11m39s

Puissance moyenne & dépense calorique

154 Watts
2h14m38s

1191 Cal
531 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:47:4050 - 99 w00:17:17100 - 149 w00:21:11150 - 199 w00:28:50200 - 249 w00:27:38250 - 299 w00:13:05300 - 349 w00:03:50+ 350 w00:01:11

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s408 watts1m368 watts2m323 watts5m267 watts10m226 watts20m200 watts40m173 watts1h154 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Antony · Les plus belles randonnées autour de Antony
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