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VTT HAM Loisirs sortie du 20/08/2021 à 14:07VTT

Circuit de 38 km et 10 participants.
André se lance sur le chemin de L'artillerie royale pour nous précisé des points d?histoire évoquant notamment les bornes plus que centenaires, gravées de la fleur royale de lys.
Et termine par une grande boucle dans le Warnd sarrois.
Actions
38 km
+373 m/-369 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

37.61 km
1367 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
372 m
369 m
282 m
206 m
240 m

Date et durée

20 août 2021
14:07
20 août 2021
18:28
04:20:57
02:58:23
01:22:34

Vitesses et denivelés horaires

12.7 km/h
Détail »

56 km/h
au km 31.1

451 m/h
0h27m15s

-605 m/h
0h22m05s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

62 Watts
2h58m23s

636 Cal
214 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:25:3450 - 99 w00:34:06100 - 149 w00:29:18150 - 199 w00:16:19200 - 249 w00:04:06250 - 299 w00:01:12

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s272 watts1m258 watts2m255 watts5m203 watts10m173 watts20m135 watts40m119 watts1h109 watts

Plus

Affichée 180 fois et téléchargée 4 fois depuis le 14.10.21 18:58
8912726 [Légende]
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