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MB. Sortie du 20/06/2019 (VTT)

Sortie VTT du jeudi 20 juin 2019
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37km
+168m/-174m
02:15

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

36.96 km
3227 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
167 m
175 m
61 m
22 m
41 m

Date et durée

20 juin 2019
09:29
20 juin 2019
13:00
03h30m56s
2h12m08s
01h18m48s

Vitesse et denivelés horaires

16.8 km/h
Détail »

33 km/h
au km 35.4

404 m/h
0h10m37s

-709 m/h
0h06m26s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h12m08s

663 Cal
301 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:59:0550 - 99 w00:38:20100 - 149 w00:31:17150 - 199 w00:18:07200 - 249 w00:04:04

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s236 watts1m228 watts2m221 watts5m214 watts10m202 watts20m174 watts40m155 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
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