Actions 3D 83.4 km
+80 m/-111 m
05:04
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Longueur et nombre de points 83.39 km
16805 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
80 m
112 m
214 m
169 m
185 m
Date et durée 18 août 2019
18 août 2019
07:08:42
05:04:13
02:04:29
Vitesses et denivelés horaires 16.4 km/hDétail »
31.3 km/hau km 26.4
599 m/h0h01m26s
-577 m/h0h00m48s
km Temps Vitesse Pause 1 03'26" 17.5 km/h 01'50" 2 03'09" 19 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 4 02'59" 20.1 km/h 5 03'03" 19.7 km/h 6 02'52" 20.9 km/h 7 03'04" 19.5 km/h 8 03'22" 17.8 km/h 9 03'19" 18.1 km/h 10 03'00" 20 km/h 11 03'11" 18.9 km/h 12 03'54" 15.4 km/h 13 03'08" 19.2 km/h 14 04'41" 12.8 km/h 01'48" 15 04'17" 14 km/h 16 03'50" 15.6 km/h 17 03'25" 17.5 km/h 18 03'31" 17.1 km/h 19 03'23" 17.8 km/h 20 03'31" 17.1 km/h 21 03'20" 18 km/h 22 03'37" 16.6 km/h 23 03'23" 17.7 km/h 24 03'43" 16.2 km/h 25 03'19" 18.1 km/h 14'50" 26 03'20" 18 km/h 27 02'43" 22.1 km/h 28 02'56" 20.5 km/h 29 03'12" 18.8 km/h 30 02'49" 21.3 km/h 31 02'58" 20.2 km/h 32 03'03" 19.7 km/h 33 03'21" 17.9 km/h 34 03'00" 20 km/h 35 02'53" 20.8 km/h 36 03'12" 18.7 km/h 37 03'26" 17.5 km/h 38 03'32" 17 km/h 39 03'27" 17.4 km/h 40 04'35" 13.1 km/h 02'01" 41 04'05" 14.7 km/h 42 04'31" 13.3 km/h 43 05'14" 11.5 km/h 71'43" 44 03'44" 16.1 km/h 45 03'36" 16.7 km/h 46 03'43" 16.1 km/h 47 03'52" 15.5 km/h 48 03'42" 16.2 km/h 49 03'48" 15.8 km/h 50 04'14" 14.2 km/h 01'37" 51 03'26" 17.5 km/h 52 03'14" 18.5 km/h 53 04'53" 12.3 km/h 03'45" 54 03'50" 15.7 km/h 55 03'38" 16.5 km/h 56 04'42" 12.8 km/h 57 03'40" 16.3 km/h 58 02'44" 21.9 km/h 59 03'53" 15.5 km/h 60 03'15" 18.4 km/h 61 02'48" 21.4 km/h 62 02'55" 20.6 km/h 63 04'33" 13.2 km/h 64 12'56" 4.6 km/h 65 03'45" 16 km/h 66 03'43" 16.1 km/h 67 03'45" 16 km/h 68 03'29" 17.2 km/h 69 05'38" 10.6 km/h 70 03'22" 17.8 km/h 71 04'15" 14.1 km/h 11'51" 72 03'36" 16.6 km/h 73 03'08" 19.1 km/h 74 03'04" 19.6 km/h 75 03'15" 18.5 km/h 76 03'01" 19.9 km/h 77 03'04" 19.6 km/h 78 03'10" 18.9 km/h 79 03'18" 18.2 km/h 80 03'17" 18.3 km/h 81 03'11" 18.9 km/h 82 03'40" 16.4 km/h 83 03'39" 16.4 km/h 01'40"
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 61 Watts5h04m13s
1057 Cal209 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:47:07 50 - 99 w 03:00:22 100 - 149 w 00:24:00 150 - 199 w 00:04:19 200 - 249 w 00:00:20
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 220 watts 1m 185 watts 2m 157 watts 5m 109 watts 10m 101 watts 20m 92 watts 40m 81 watts 1h 79 watts
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