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Le MazassyCourse à pied

Sortie dans le bois de Mazassy, prévoir de bonne chaussures et une casquette si nécessaire, ainsi que de l'eau.
Actions
17 km
+296 m/-296 m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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.csv

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Cliquez et déplacez la souris sur le profil pour analyser un tronçon (2 doigts sur mobile)

Segments

Association des segments

Détails

Parcours relevé,quelques passages techniques.

⬇️Photos

tunnel de Mazassy Km14
Game over Km14
All eyez on me Km14
dans le bois de Mazassy Km1
circuit enduro Km5
montée de la mort qui tue Km8
Usual Suspect remasterized Km14
Monument aux morts Km14
domaine de Mazassy Km15
vue sur le bois de Mazassy Km15
vue sur Corneilhan Km8

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Longueur et nombre de points

17.04 km
6360 pts
7 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
295 m
296 m
130 m
26 m
76 m

Date et durée

18 avril 2021
10:59
18 avril 2021
12:45
01:45:58

Vitesse et denivelés horaires

9.6 km/h
Détail »

11.9 km/h
au km 16

498 m/h
0h31m30s

-604 m/h
0h22m51s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

113 Watts
1h45m58s

687 Cal
389 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:00:2950 - 99 w00:54:36100 - 149 w00:31:51150 - 199 w00:14:00200 - 249 w00:03:49250 - 299 w00:01:09

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s274 watts1m257 watts2m219 watts5m180 watts10m164 watts20m132 watts40m125 watts1h119 watts

Plus

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487620 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Lignan-sur-Orb · Les plus belles randonnées autour de Lignan-sur-Orb
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2545ET - Beziers 2644OT - Pezenas / Murviel Les Beziers
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