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Cret de la Perdrix/La valla en Gier (VTT)

Attention certain passage très pierreux.
Parcours agreable
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30km
+1078m/-1072m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.65 km
1322 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1077 m
1073 m
1428 m
576 m
1022 m

Date et durée

22 octobre 2016
11:10
22 octobre 2016
17:06
05h55m34s
4h22m42s
01h32m52s

Vitesse et denivelés horaires

6.8 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 26.2

439 m/h
2h17m54s

-785 m/h
1h14m13s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
4h22m42s

951 Cal
217 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w04:07:2650 - 99 w00:37:40100 - 149 w00:32:29150 - 199 w00:19:57200 - 249 w00:10:50250 - 299 w00:04:51300 - 349 w00:01:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s346 watts1m324 watts2m296 watts5m204 watts10m174 watts20m158 watts40m119 watts1h100 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de La Valla-en-Gier · Les plus belles randonnées autour de La Valla-en-Gier
https://www.visugpx.com/nIHc5lt4oS
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