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Le Poët Laval (Drôme)VTT

Deuxième sortie du week-end, on roule pratiquement à domicile, direction Le Poët Laval.
On essais de rejoindre le plateau par la piste du milieu (Combe Ville) qui se révèle vite immontable sur le VTT, + 486 m une pente à 15,2% soit 1 heure de poussage / portage.
Pour le reste rien à jeter !
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15 km
+796 m/-812 m
03:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

14.81 km
1030 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
796 m
813 m
974 m
348 m
683 m

Date et durée

08 mars 2020
10:27
08 mars 2020
15:06
04:38:45
02:55:40
01:43:05

Vitesse et denivelés horaires

5.1 km/h
Détail »

23.6 km/h
au km 14.5

451 m/h
1h34m14s

-897 m/h
0h47m04s

Puissance moyenne & dépense calorique

63 Watts
2h55m40s

633 Cal
216 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w03:04:2350 - 99 w00:28:13100 - 149 w00:53:59150 - 199 w00:06:39

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s181 watts1m179 watts2m177 watts5m153 watts10m137 watts20m126 watts40m119 watts1h117 watts

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78167103 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Le Poët-Laval · Les plus belles randonnées autour de Le Poët-Laval
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3038SB - Montélimar/La Begude de Mazenc 3138OT - Dieulefit / St-Nazaire-Le-Desert / Forêt de Saou