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MB 16/01/2020 (VTT)


Sortie VTT du jeudi 16 janvier 2020
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45km
+81m/-89m
02:30

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

45.23 km
3314 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
80 m
90 m
25 m
-10 m
-3 m

Date et durée

16 janvier 2020
09:28
16 janvier 2020
12:30
03h02m04s
2h26m36s
00h35m28s

Vitesse et denivelés horaires

18.5 km/h
Détail »

34.1 km/h
au km 5.9

685 m/h
0h04m08s

-703 m/h
0h04m41s

Puissance moyenne & dépense calorique

111 Watts
2h26m36s

931 Cal
381 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:08:0150 - 99 w00:33:22100 - 149 w00:47:55150 - 199 w00:19:04200 - 249 w00:07:13250 - 299 w00:05:36300 - 349 w00:00:12+ 350 w00:00:39

Puissances max fournies

150w300w450w600w750ww30s825 watts1m436 watts2m275 watts5m234 watts10m210 watts20m159 watts40m142 watts1h138 watts

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Itinéraires VTT autour de Pornichet · Les plus belles randonnées autour de Pornichet
https://www.visugpx.com/nCfjUc1S6I
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