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22-09-21Cyclotourisme

JP-Routens
Actions
103 km
+1075 m/-1077 m
04:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

103.07 km
5102 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1075 m
1077 m
899 m
274 m
440 m

Date et durée

21 septembre 2022
06:38
21 septembre 2022
11:22
04:43:46
04:36:55
00:06:51

Vitesses et denivelés horaires

22.3 km/h
Détail »

50.6 km/h
au km 86.8

782 m/h
1h09m11s

-1532 m/h
0h23m48s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

137 Watts
4h36m55s

2181 Cal
473 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:13:2450 - 99 w00:24:50100 - 149 w01:10:39150 - 199 w01:21:02200 - 249 w00:52:27250 - 299 w00:04:14

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s269 watts1m268 watts2m263 watts5m240 watts10m230 watts20m207 watts40m184 watts1h174 watts

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25638687 [Légende]
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