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VTT sortie vsm samedi (VTT)

sortie du club vsm en forêt,circuit du groupe 3
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14km
+159m/-162m
01:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

13.69 km
1072 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
159 m
163 m
33 m
-3 m
14 m

Date et durée

09 septembre 2017
17:11
09 septembre 2017
19:05
01h54m33s
1h16m24s
00h38m09s

Vitesse et denivelés horaires

10.8 km/h
Détail »

19.6 km/h
au km 3.9

387 m/h
0h16m29s

-685 m/h
0h09m17s

Puissance moyenne & dépense calorique

51 Watts
1h16m24s

225 Cal
177 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:24:3550 - 99 w00:14:33100 - 149 w00:08:38150 - 199 w00:05:11200 - 249 w00:01:32

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s224 watts1m218 watts2m173 watts5m162 watts10m115 watts20m76 watts40m57 watts1h53 watts

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Itinéraires VTT autour de Bonnoeuvre · Les plus belles randonnées autour de Bonnoeuvre
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