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Trail forêt d'EntrangeTrail

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12 km
+315 m/-318 m
01:30

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

12.28 km
5302 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
315 m
318 m
421 m
212 m
356 m

Date et durée

29 décembre 2020
09:32
29 décembre 2020
11:03
01:30:52

Vitesse et denivelés horaires

8.1 km/h
Détail »

14.2 km/h
au km 11.1

577 m/h
0h29m09s

-867 m/h
0h18m17s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

121 Watts
1h30m52s

631 Cal
416 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:05:5750 - 99 w00:36:19100 - 149 w00:25:57150 - 199 w00:13:14200 - 249 w00:04:24250 - 299 w00:03:29300 - 349 w00:01:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s323 watts1m318 watts2m303 watts5m265 watts10m228 watts20m180 watts40m158 watts1h136 watts

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