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VTT de dimanche 26 juillet 2015 (Juliette) (VTT)

Un parcours avalé sans difficulté par Juliette "cuisses d'acier", encadrée de Marius, Chris et moi.
Quelques gouttes de pluie refraichissantes tout au long du trajet nous ont permis d'éviter de transpirer.
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19km
+148m/-152m
01:45

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

19.11 km
2793 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
147 m
153 m
301 m
222 m
251 m

Date et durée

26 juillet 2015
15:37
26 juillet 2015
17:23
01h46m11s
1h43m51s
00h02m20s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

27.3 km/h
au km 7.8

353 m/h
0h18m30s

-641 m/h
0h09m40s

Puissance moyenne & dépense calorique

55 Watts
1h43m51s

330 Cal
191 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:48:1350 - 99 w00:43:38100 - 149 w00:12:24150 - 199 w00:01:21200 - 249 w00:00:30

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s238 watts1m201 watts2m171 watts5m98 watts10m96 watts20m83 watts40m66 watts1h64 watts

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Itinéraires VTT autour de Coulevon · Les plus belles randonnées autour de Coulevon
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