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Challenge du Centre - Au Pays de Levroux ( Indre ) (Cyclotourisme)

Beau circuit vallonné à travers la Vallée du Nahon et la Vallée de la Céphons.
Trois Amis Cyclos Blancois ( parmi tant d'autres ...) ont rouler ensemble, dans
la joie et la bonne humeur pour parcourir ce beau circuit : Simone Lamoureux, Jacques Lamoureux et Didier Tricoche.


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108km
+947m/-949m
05:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

107.75 km
3905 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
947 m
949 m
182 m
86 m
131 m

Date et durée

24 avril 2016
07:51
24 avril 2016
13:15
05h24m50s
5h00m06s
00h24m44s

Vitesse et denivelés horaires

21.5 km/h
Détail »

46.2 km/h
au km 99.6

708 m/h
0h44m24s

-1167 m/h
0h25m05s

Puissance moyenne & dépense calorique

113 Watts
5h00m06s

1949 Cal
390 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:29:0150 - 99 w01:00:16100 - 149 w01:28:26150 - 199 w00:54:27200 - 249 w00:22:19250 - 299 w00:07:05300 - 349 w00:02:02+ 350 w00:00:59

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s375 watts1m305 watts2m258 watts5m204 watts10m173 watts20m144 watts40m136 watts1h131 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Levroux · Les plus belles randonnées autour de Levroux
https://www.visugpx.com/n5So1G4wfY
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