Sortie des Déjantés en septembre : de l'Ile Rousse à Porto par le col de la Croix
Actions 3D 105 km
+2185 m/-2163 m
09:40
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Longueur et nombre de points 105.36 km
3170 pts
1 marqueur
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
2184 m
2163 m
535 m
3 m
234 m
Date et durée 16 octobre 2017
17 octobre 2017
09:40:14
Vitesses et denivelés horaires 10.9 km/hDétail »
271.6 km/hau km 55.8
599 m/h2h49m23s
-612 m/h2h34m47s
km Temps Vitesse Pause 1 04'29" 13.4 km/h 2 07'14" 8.3 km/h 3 06'55" 8.7 km/h 4 06'54" 8.7 km/h 5 06'08" 9.8 km/h 6 06'29" 9.3 km/h 7 05'40" 10.6 km/h 8 06'40" 9 km/h 9 05'15" 11.4 km/h 10 06'12" 9.7 km/h 11 08'07" 7.4 km/h 12 08'30" 7.1 km/h 13 07'28" 8 km/h 14 05'12" 11.5 km/h 15 09'30" 6.3 km/h 16 07'43" 7.8 km/h 17 09'15" 6.5 km/h 18 07'32" 8 km/h 19 08'45" 6.9 km/h 20 06'10" 9.7 km/h 21 05'18" 11.3 km/h 22 05'51" 10.3 km/h 23 09'14" 6.5 km/h 24 07'42" 7.8 km/h 25 09'03" 6.6 km/h 26 07'09" 8.4 km/h 27 03'55" 15.3 km/h 28 06'49" 8.8 km/h 29 06'09" 9.8 km/h 30 03'21" 17.9 km/h 31 03'31" 17 km/h 32 05'39" 10.6 km/h 33 05'56" 10.1 km/h 34 05'13" 11.5 km/h 35 06'00" 10 km/h 36 06'47" 8.8 km/h 37 06'08" 9.8 km/h 38 06'13" 9.6 km/h 39 03'21" 17.9 km/h 40 04'35" 13.1 km/h 41 04'21" 13.8 km/h 42 04'21" 13.8 km/h 43 06'28" 9.3 km/h 44 05'19" 11.3 km/h 45 06'49" 8.8 km/h 46 06'53" 8.7 km/h 47 05'15" 11.4 km/h 48 05'21" 11.2 km/h 49 05'36" 10.7 km/h 50 05'33" 10.8 km/h 51 04'34" 13.1 km/h 52 06'16" 9.6 km/h 53 06'54" 8.7 km/h 54 05'07" 11.7 km/h 55 04'55" 12.2 km/h 56 01'40" 35.9 km/h 57 03'33" 16.9 km/h 58 03'31" 17 km/h 59 03'25" 17.6 km/h 60 04'14" 14.2 km/h 61 05'44" 10.5 km/h 62 04'23" 13.7 km/h 63 02'38" 22.7 km/h 64 03'09" 19 km/h 65 05'04" 11.8 km/h 66 04'22" 13.8 km/h 67 04'05" 14.7 km/h 68 03'23" 17.7 km/h 69 03'24" 17.6 km/h 70 04'18" 13.9 km/h 71 03'32" 16.9 km/h 72 03'55" 15.3 km/h 73 03'18" 18.2 km/h 74 02'54" 20.7 km/h 75 04'15" 14.1 km/h 76 03'21" 17.9 km/h 77 03'34" 16.8 km/h 78 03'15" 18.4 km/h 79 03'58" 15.1 km/h 80 03'33" 16.9 km/h 81 05'49" 10.3 km/h 82 05'31" 10.9 km/h 83 04'55" 12.2 km/h 84 05'24" 11.1 km/h 85 05'36" 10.7 km/h 86 04'55" 12.2 km/h 87 06'10" 9.7 km/h 88 03'45" 16 km/h 89 06'21" 9.4 km/h 90 04'58" 12.1 km/h 91 06'07" 9.8 km/h 92 05'27" 11 km/h 93 06'56" 8.7 km/h 94 08'26" 7.1 km/h 95 07'50" 7.7 km/h 96 05'41" 10.6 km/h 97 06'57" 8.6 km/h 98 05'02" 11.9 km/h 99 06'51" 8.8 km/h 100 05'45" 10.4 km/h 101 05'08" 11.7 km/h 102 06'23" 9.4 km/h 103 05'49" 10.3 km/h 104 04'09" 14.5 km/h 105 05'03" 11.9 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 66 Watts9h40m14s
2186 Cal226 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:58:16 50 - 99 w 01:24:14 100 - 149 w 01:01:48 150 - 199 w 00:40:20 200 - 249 w 00:24:28 250 - 299 w 00:13:06 300 - 349 w 00:06:44 + 350 w 00:08:53
Puissances max fournies 125w 250w 375w 500w 625w 750w w 30s 693 watts 1m 639 watts 2m 513 watts 5m 338 watts 10m 257 watts 20m 217 watts 40m 193 watts 1h 180 watts
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