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2020-09-06 ronde des lacs 2020VTT


Heure de départ: 09/06/2020 07:48
Heure d'arrivée: 09/06/2020 13:23
Distance: 72,5 km (05:35)
Temps déplacement: 05:08
Vitesse moyenne: 12,97 km/h
Vitesse moyenne mouv.: 14,12 km/h
Vitesse Max.: 52,25 km/h
Altitude minimale: 831 m
Altitude maximale: 1446 m
Vitesse de montée: 588,2 m/h
Vitesse de descente: -1048,8 m/h
Gain d'altitude: 2087 m
Perte d'altitude: -2101 m
Temps de montée: 03:32
Temps de descente: 02:00


Actions
73 km
+1817 m/-1829 m
05:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

73.02 km
1411 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1816 m
1829 m
1443 m
833 m
1123 m

Date et durée

06 septembre 2020
07:48
06 septembre 2020
13:23
05h35m31s
5h29m59s
00h05m32s

Vitesse et denivelés horaires

13.3 km/h
Détail »

52.6 km/h
au km 28.7

572 m/h
2h53m24s

-1547 m/h
1h02m52s

Puissance moyenne & dépense calorique

106 Watts
5h29m59s

2002 Cal
364 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:0550 - 99 w00:46:58100 - 149 w00:59:08150 - 199 w01:11:44200 - 249 w00:34:28250 - 299 w00:06:56300 - 349 w00:01:28+ 350 w00:01:28

Puissances max fournies

100w200w300w400w500w600ww30s583 watts1m335 watts2m287 watts5m228 watts10m193 watts20m184 watts40m160 watts1h149 watts

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Itinéraires VTT autour de Aydat · Les plus belles randonnées autour de Aydat
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