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jmk57 le 02.07.2018

Sortie VTT 1 JUILLET HOLVING (VTT)

48km
+329m/-337m
03:00
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Départ du Stade de Holving par la piste cyclable, chemins ruraux , sentiers de promenade et routes ouvertes aux voitures .

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.18 km
4013 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
329 m
337 m
261 m
211 m
231 m

Date et durée

01 juillet 2018
07:43
01 juillet 2018
10:39
02h56m23s
2h53m23s
00h03m00s

Vitesse et denivelés horaires

16.7 km/h
Détail »

36.7 km/h
au km 3.8

504 m/h
0h20m44s

-917 m/h
0h12m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

87 Watts
2h53m23s

864 Cal
299 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:52:4350 - 99 w00:51:54100 - 149 w00:49:00150 - 199 w00:16:21200 - 249 w00:04:53250 - 299 w00:01:29

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s263 watts1m257 watts2m202 watts5m156 watts10m153 watts20m134 watts40m114 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Holving · Les plus belles randonnées autour de Holving
https://www.visugpx.com/mzCoc7Stk1
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