Ardéchoise #25/29 Canicule grave !!
Actions 3D 213 km
+4174 m/-4180 m
09:11
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Longueur et nombre de points 212.97 km
3641 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 3 points (corrigé car densité de points faible)
4174 m
4181 m
1470 m
429 m
863 m
Date et durée 18 juin 2022
18 juin 2022
10:06:53
09:11:00
00:55:53
Vitesses et denivelés horaires 23.2 km/hDétail »
64.4 km/hau km 173
802 m/h4h21m20s
-2481 m/h1h30m00s
km Temps Vitesse Pause 1 05'41" 10.6 km/h 2 01'24" 42.7 km/h 3 02'08" 28.1 km/h 4 02'40" 22.5 km/h 5 03'17" 18.2 km/h 6 03'31" 17.1 km/h 7 03'23" 17.8 km/h 8 02'53" 20.8 km/h 9 02'56" 20.5 km/h 10 02'57" 20.4 km/h 11 02'54" 20.7 km/h 12 03'00" 20 km/h 13 02'43" 22.1 km/h 14 02'18" 26.1 km/h 15 02'04" 29.1 km/h 16 01'45" 34.4 km/h 17 01'31" 39.6 km/h 18 01'17" 46.8 km/h 19 01'12" 49.9 km/h 20 01'07" 53.7 km/h 21 00'59" 60.7 km/h 22 01'07" 53.5 km/h 23 01'04" 55.8 km/h 24 01'06" 54.5 km/h 25 01'20" 45.2 km/h 26 01'14" 48.8 km/h 27 02'02" 29.5 km/h 28 02'00" 30 km/h 29 02'08" 28 km/h 30 01'57" 30.8 km/h 31 02'13" 27.2 km/h 32 01'58" 30.6 km/h 33 02'31" 23.9 km/h 34 02'22" 25.4 km/h 35 03'03" 19.7 km/h 36 03'25" 17.6 km/h 37 03'06" 19.3 km/h 38 01'38" 36.9 km/h 39 01'14" 48.5 km/h 40 01'21" 44.7 km/h 41 01'22" 43.7 km/h 42 01'26" 41.6 km/h 43 01'47" 33.7 km/h 44 02'58" 20.3 km/h 45 01'29" 40.6 km/h 46 01'42" 35.3 km/h 47 02'11" 27.4 km/h 48 02'15" 26.6 km/h 49 02'14" 27 km/h 50 02'20" 25.8 km/h 51 02'17" 26.2 km/h 52 02'13" 27 km/h 53 02'14" 26.9 km/h 54 02'35" 23.3 km/h 55 02'33" 23.5 km/h 56 02'27" 24.5 km/h 57 02'27" 24.5 km/h 58 02'39" 22.6 km/h 59 02'44" 22 km/h 60 02'53" 20.8 km/h 61 02'59" 20.1 km/h 62 03'33" 16.9 km/h 63 03'40" 16.4 km/h 64 03'37" 16.6 km/h 65 03'58" 15.1 km/h 66 03'53" 15.4 km/h 67 03'51" 15.6 km/h 68 03'27" 17.4 km/h 69 02'42" 22.2 km/h 03'50" 70 01'25" 42.6 km/h 71 01'27" 41.4 km/h 72 01'24" 42.7 km/h 73 01'23" 43.4 km/h 74 01'18" 46.2 km/h 75 01'21" 44.4 km/h 76 01'28" 41 km/h 77 01'23" 43.2 km/h 78 01'26" 41.9 km/h 79 01'20" 45.2 km/h 80 01'16" 47.5 km/h 81 01'19" 45.7 km/h 82 01'17" 47 km/h 83 01'21" 44.7 km/h 84 04'06" 14.6 km/h 85 04'24" 13.6 km/h 86 04'44" 12.7 km/h 87 03'23" 17.7 km/h 88 02'00" 30.1 km/h 89 01'52" 32.1 km/h 90 02'38" 22.7 km/h 91 03'17" 18.3 km/h 92 03'42" 16.2 km/h 93 03'18" 18.2 km/h 94 03'39" 16.4 km/h 95 02'19" 25.9 km/h 96 01'28" 40.7 km/h 97 01'12" 49.8 km/h 98 01'21" 44.5 km/h 99 01'20" 45.2 km/h 100 04'00" 15 km/h 101 04'19" 13.9 km/h 102 04'14" 14.2 km/h 103 04'13" 14.2 km/h 104 04'25" 13.6 km/h 105 03'46" 15.9 km/h 106 04'42" 12.8 km/h 107 04'49" 12.4 km/h 108 04'56" 12.2 km/h 109 04'56" 12.2 km/h 110 04'55" 12.2 km/h 04'50" 111 05'14" 11.4 km/h 112 04'43" 12.7 km/h 113 02'11" 27.6 km/h 114 01'53" 31.8 km/h 115 02'19" 25.9 km/h 116 03'15" 18.5 km/h 14'13" 117 02'55" 20.6 km/h 118 03'24" 17.7 km/h 119 02'44" 21.9 km/h 120 01'24" 43.1 km/h 121 01'49" 32.9 km/h 122 03'17" 18.2 km/h 123 04'50" 12.4 km/h 124 04'49" 12.5 km/h 125 02'29" 24.2 km/h 126 01'12" 49.8 km/h 127 01'07" 53.7 km/h 128 01'15" 48.2 km/h 129 01'17" 47 km/h 130 01'13" 49.5 km/h 131 01'20" 44.8 km/h 132 01'24" 42.6 km/h 133 01'27" 41.2 km/h 134 01'11" 51 km/h 135 01'14" 48.5 km/h 136 01'15" 47.9 km/h 137 01'43" 35 km/h 138 01'31" 39.4 km/h 139 01'31" 39.4 km/h 140 04'25" 13.6 km/h 03'30" 141 01'51" 32.5 km/h 142 01'44" 34.6 km/h 143 01'45" 34.1 km/h 144 01'40" 35.9 km/h 145 01'41" 35.6 km/h 146 01'56" 30.9 km/h 147 06'39" 9 km/h 148 02'27" 24.5 km/h 149 02'54" 20.7 km/h 150 03'34" 16.8 km/h 151 02'54" 20.7 km/h 152 02'53" 20.8 km/h 153 03'32" 17 km/h 154 03'27" 17.4 km/h 155 03'43" 16.1 km/h 156 04'13" 14.2 km/h 157 04'17" 14 km/h 158 04'27" 13.5 km/h 159 04'38" 12.9 km/h 160 04'29" 13.4 km/h 161 03'57" 15.2 km/h 162 03'21" 17.9 km/h 163 08'29" 7.1 km/h 13'50" 164 02'48" 21.4 km/h 165 01'41" 35.6 km/h 166 03'05" 19.5 km/h 167 02'55" 20.5 km/h 168 01'14" 48.5 km/h 169 01'17" 46.6 km/h 170 01'05" 55.5 km/h 171 01'10" 51.1 km/h 172 01'15" 48.2 km/h 173 01'01" 58.7 km/h 174 03'38" 16.5 km/h 175 04'06" 14.7 km/h 176 03'53" 15.5 km/h 177 04'28" 13.4 km/h 02'50" 178 01'18" 46.3 km/h 179 01'19" 45.4 km/h 180 01'24" 43 km/h 181 02'49" 21.3 km/h 182 05'01" 11.9 km/h 183 05'05" 11.8 km/h 184 05'02" 11.9 km/h 185 05'38" 10.7 km/h 186 05'15" 11.4 km/h 187 04'00" 15 km/h 188 04'05" 14.7 km/h 189 03'45" 16 km/h 190 03'45" 16 km/h 09'40" 191 01'51" 32.4 km/h 192 01'31" 39.5 km/h 193 02'10" 27.8 km/h 194 01'41" 35.6 km/h 195 01'53" 31.9 km/h 196 02'12" 27.3 km/h 197 02'10" 27.6 km/h 198 01'57" 30.8 km/h 199 01'55" 31.3 km/h 200 01'56" 30.9 km/h 201 01'54" 31.5 km/h 202 01'25" 42.6 km/h 203 01'20" 44.9 km/h 204 01'23" 43.3 km/h 205 01'32" 39.2 km/h 206 01'27" 41.5 km/h 207 01'19" 45.4 km/h 208 01'18" 46 km/h 209 01'13" 49.6 km/h 210 01'18" 45.9 km/h 211 01'26" 41.9 km/h 212 02'53" 20.8 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 209 Watts9h11m00s
6599 Cal719 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:14:10 50 - 99 w 00:21:50 100 - 149 w 00:36:10 150 - 199 w 00:59:10 200 - 249 w 01:36:00 250 - 299 w 01:50:50 300 - 349 w 01:25:30 + 350 w 00:44:40
Puissances max fournies 200w 400w 600w 800w 1000w w 30s 1104 watts 1m 1074 watts 2m 851 watts 5m 466 watts 10m 375 watts 20m 352 watts 40m 330 watts 1h 320 watts
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