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sortie G3 : Gif - vx Cernay -Gif (VTT)

Sortie G3 avec Guy : Gif-Senlisse-VxCernay-Gif
Deniv baro = 850
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51km
+943m/-931m
04:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope  POI

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Length and number of waypoints

51.41 km
2297 pts
2 marqueurs

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
942 m
931 m
208 m
63 m
141 m

Date et durée

13 octobre 2018
13:34
13 octobre 2018
18:42
05h07m38s
4h40m03s
00h27m35s

Vitesse et denivelés horaires

11 km/h
Détail »

40 km/h
au km 40.5

523 m/h
1h29m49s

-871 m/h
0h52m20s

Puissance moyenne & dépense calorique

77 Watts
4h40m03s

1238 Cal
265 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:44:4450 - 99 w00:47:08100 - 149 w00:46:33150 - 199 w00:23:54200 - 249 w00:15:38250 - 299 w00:04:20300 - 349 w00:01:13+ 350 w00:01:10

Puissances max fournies

2475w4950w7425w9900w12375w14850ww30s14805 watts1m7403 watts2m3702 watts5m1502 watts10m805 watts20m410 watts40m260 watts1h196 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Gometz-la-Ville · Les plus belles randonnées autour de Gometz-la-Ville
https://www.visugpx.com/myIAdvWZv8
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