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transpyrennees2021-jour3-partie2VTT

3eme jour partie 2 traversée des Pyrénnées en VTT
Actions
46 km
+2688 m/-2229 m
00:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.83 km
85 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et sans lissage (corrigé car densité de points faible)
2688 m
2229 m
2034 m
680 m
1340 m

Date et durée

05 septembre 2011
11:30
05 septembre 2011
11:33
00:02:41

Vitesses et denivelés horaires

1024.7 km/h
Détail »

5222.9 km/h
au km 1.3

128265 m/h
0h01m02s

-109617 m/h
0h01m09s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

3409337 Watts
0h02m41s

525266 Cal
11745079 Cal/h

Intervalles de puissance

Zones de puissance

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)55242900w110485800w165728700w220971600w276214500w331457400ww30s331457473 watts (+331456737 watts par rapport au max théorique)1m180701463 watts (+180700911 watts par rapport au max théorique)2m90350732 watts (+90350278 watts par rapport au max théorique)5m36140293 watts (+36139912 watts par rapport au max théorique)10m18070146 watts (+18069805 watts par rapport au max théorique)20m9035073 watts (+9034760 watts par rapport au max théorique)40m4517537 watts (+4517243 watts par rapport au max théorique)1h3011691 watts (+3011411 watts par rapport au max théorique)

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