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transpyrennees2021-jour3-partie2VTT

3eme jour partie 2 traversée des Pyrénnées en VTT
Actions
46 km
+1563 m/-1154 m
00:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

45.83 km
85 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 15 mètres et un lissage sur 7 points
1562 m
1155 m
2000 m
693 m
1340 m

Date et durée

05 septembre 2011
11:30
05 septembre 2011
11:33
00h02m41s

Vitesse et denivelés horaires

1024.7 km/h
Détail »

5222.7 km/h
au km 1.3

82384 m/h
0h00m58s

-91166 m/h
0h00m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

3408808 Watts
0h02m41s

525185 Cal
11743260 Cal/h

Intervalles de puissance

Zones de puissance

Puissances max fournies

Récupération/Endurance de base (plus de 5 heures)Endurance active (2 heures à 5 heures)Tempo (1 à 2 heures)Seuil (15 minutes à 1 heure)Puissance aérobie (3 à 15 minutes)Capacité anaérobie (moins de 3 minutes)Puissance neuromusculaire (quelques secondes)55240200w110480400w165720600w220960800w276201000ww30s331441135 watts (+331440399 watts par rapport au max théorique)1m180682467 watts (+180681915 watts par rapport au max théorique)2m90341233 watts (+90340780 watts par rapport au max théorique)5m36136493 watts (+36136113 watts par rapport au max théorique)10m18068247 watts (+18067905 watts par rapport au max théorique)20m9034123 watts (+9033810 watts par rapport au max théorique)40m4517062 watts (+4516768 watts par rapport au max théorique)1h3011374 watts (+3011094 watts par rapport au max théorique)

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