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Vtphil le 18.02.2016

Extension Jules 2016 (VTT)

29km
510m
03:15
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L'extension de 30km venant se greffer sur le 40km de la JULES 2016 organisée par l'US CERGY CYCLO.
Bon dénivelé. Tronçons particulièrement boueux en période humide.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

29.05 km
1731 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
509 m
520 m
130 m
36 m
79 m

Date et durée

17 février 2016
13:33
17 février 2016
17:16
03h43m07s
3h19m23s
00h23m44s

Vitesse et denivelés horaires

8.7 km/h
Détail »

71.1 km/h
au km 24.9

464 m/h
0h50m11s

-817 m/h
0h32m00s

Puissance moyenne & dépense calorique

56 Watts
3h19m23s

641 Cal
193 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:2250 - 99 w00:36:30100 - 149 w00:37:36150 - 199 w00:12:12200 - 249 w00:01:00300 - 349 w00:00:18

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s317 watts1m270 watts2m215 watts5m161 watts10m128 watts20m96 watts40m87 watts1h79 watts

Plus

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Itinéraires VTT autour de Condécourt · Les plus belles randonnées autour de Condécourt
https://www.visugpx.com/mvZdmerPc5
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