OC GIF VTT G3 - Orsay - Vauhallan - Jouy A/R
Actions 3D 53.6 km
+621 m/-630 m
04:01
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Longueur et nombre de points 53.57 km
2536 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
621 m
631 m
177 m
49 m
132 m
Date et durée 14 octobre 2017
14 octobre 2017
04:23:04
04:01:06
00:21:58
Vitesses et denivelés horaires 13.3 km/hDétail »
103.4 km/hau km 53.2
529 m/h0h50m47s
-1003 m/h0h28m06s
km Temps Vitesse Pause 1 03'47" 15.9 km/h 2 04'08" 14.5 km/h 3 06'32" 9.2 km/h 4 07'02" 8.5 km/h 5 07'30" 8 km/h 6 03'41" 16.3 km/h 7 02'47" 21.5 km/h 8 04'31" 13.3 km/h 9 02'47" 21.6 km/h 10 04'40" 12.8 km/h 11 04'30" 13.3 km/h 12 04'10" 14.4 km/h 13 03'20" 18 km/h 14 02'37" 22.9 km/h 15 02'57" 20.4 km/h 16 02'08" 28.2 km/h 17 04'31" 13.3 km/h 18 04'48" 12.5 km/h 19 04'20" 13.9 km/h 20 08'59" 6.7 km/h 01'35" 21 04'01" 14.9 km/h 22 05'08" 11.7 km/h 23 04'45" 12.7 km/h 24 06'12" 9.7 km/h 25 03'17" 18.3 km/h 26 03'25" 17.5 km/h 27 05'07" 11.7 km/h 28 07'19" 8.2 km/h 29 07'26" 8.1 km/h 30 06'59" 8.6 km/h 08'54" 31 05'39" 10.6 km/h 32 03'34" 16.8 km/h 33 03'55" 15.3 km/h 34 05'05" 11.8 km/h 35 03'41" 16.3 km/h 36 03'52" 15.5 km/h 37 03'44" 16.1 km/h 38 02'42" 22.3 km/h 39 02'34" 23.4 km/h 07'11" 40 06'19" 9.5 km/h 41 08'12" 7.3 km/h 42 06'07" 9.8 km/h 04'18" 43 03'12" 18.8 km/h 44 02'36" 23.1 km/h 45 05'19" 11.3 km/h 46 02'37" 23 km/h 47 03'46" 16 km/h 48 03'27" 17.4 km/h 49 04'07" 14.6 km/h 50 03'11" 18.9 km/h 51 04'21" 13.8 km/h 52 04'38" 13 km/h 53 03'25" 17.5 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 75 Watts4h01m06s
1042 Cal259 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:39:52 50 - 99 w 00:54:42 100 - 149 w 00:37:02 150 - 199 w 00:22:36 200 - 249 w 00:11:38 250 - 299 w 00:04:39 300 - 349 w 00:00:28 + 350 w 00:00:31
Puissances max fournies 75w 150w 225w 300w 375w 450w w 30s 390 watts 1m 353 watts 2m 264 watts 5m 213 watts 10m 178 watts 20m 156 watts 40m 132 watts 1h 118 watts
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