parcours en passant:
Actions 3D 80.2 km
+102 m/-101 m
03:12
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Longueur et nombre de points 80.17 km
1873 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 20 mètres et un lissage sur 5 points (corrigé car densité de points faible)
102 m
102 m
85 m
32 m
47 m
Date et durée 22 août 2021
22 août 2021
03:12:44
Vitesses et denivelés horaires 25 km/hDétail »
51.3 km/hau km 73.2
610 m/h0h07m30s
-728 m/h0h04m59s
km Temps Vitesse Pause 1 02'10" 27.8 km/h 2 02'00" 30 km/h 3 01'52" 32.2 km/h 4 02'17" 26.3 km/h 5 02'03" 29.2 km/h 6 02'09" 27.8 km/h 7 02'32" 23.6 km/h 8 01'59" 30.2 km/h 9 02'03" 29.3 km/h 10 02'28" 24.3 km/h 11 02'26" 24.7 km/h 12 02'40" 22.4 km/h 13 02'21" 25.6 km/h 14 01'50" 32.8 km/h 15 02'44" 22 km/h 16 02'24" 25 km/h 17 02'08" 28.2 km/h 18 02'08" 28.2 km/h 19 02'12" 27.3 km/h 20 02'03" 29.3 km/h 21 02'16" 26.4 km/h 22 02'07" 28.4 km/h 23 02'12" 27.2 km/h 24 02'04" 29.1 km/h 25 02'13" 27.1 km/h 26 02'03" 29.3 km/h 27 02'05" 28.8 km/h 28 02'12" 27.3 km/h 29 02'08" 28.2 km/h 30 02'04" 29 km/h 31 02'04" 29 km/h 32 02'17" 26.2 km/h 33 02'05" 28.9 km/h 34 02'05" 28.9 km/h 35 02'16" 26.5 km/h 36 02'02" 29.5 km/h 37 02'03" 29.2 km/h 38 02'08" 28.1 km/h 39 04'10" 14.4 km/h 40 08'05" 7.4 km/h 41 08'03" 7.4 km/h 42 03'46" 15.9 km/h 43 02'04" 29 km/h 44 02'12" 27.3 km/h 45 02'10" 27.7 km/h 46 02'07" 28.3 km/h 47 02'10" 27.8 km/h 48 02'11" 27.5 km/h 49 02'06" 28.6 km/h 50 02'10" 27.6 km/h 51 02'08" 28.1 km/h 52 02'07" 28.4 km/h 53 02'07" 28.3 km/h 54 02'12" 27.3 km/h 55 02'08" 28 km/h 56 02'06" 28.7 km/h 57 02'10" 27.8 km/h 58 02'10" 27.6 km/h 59 02'05" 28.9 km/h 60 02'12" 27.3 km/h 61 02'02" 29.6 km/h 62 02'08" 28.1 km/h 63 02'10" 27.6 km/h 64 02'45" 21.8 km/h 65 02'42" 22.3 km/h 66 02'23" 25.2 km/h 67 02'41" 22.4 km/h 68 02'23" 25.1 km/h 69 02'17" 26.3 km/h 70 02'29" 24.1 km/h 71 02'24" 25.1 km/h 72 02'16" 26.5 km/h 73 02'30" 24.1 km/h 74 02'03" 29.4 km/h 75 02'08" 28.1 km/h 76 02'15" 26.6 km/h 77 02'09" 27.9 km/h 78 02'51" 21 km/h 79 02'52" 21 km/h 80 02'10" 27.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 154 Watts3h12m44s
1706 Cal531 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:01:37 50 - 99 w 00:13:15 100 - 149 w 00:26:50 150 - 199 w 02:11:25 200 - 249 w 00:08:25
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w 300w 350w w 30s 312 watts 1m 247 watts 2m 217 watts 5m 193 watts 10m 189 watts 20m 188 watts 40m 186 watts 1h 184 watts
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