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romain.discher le 11.04.2024

Trail le midi

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3D

10.3 km

+654 m/-657 m

01:15

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

10.35 km

4458 pts

Denivelé et altitude

654 m

657 m

893 m

259 m

603 m

Date et durée

11 avril 2024
12:29

11 avril 2024
13:45

01:15:52

Vitesses et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

13.4 km/h
au km 5.5

868 m/h
0h44m16s

-1685 m/h
0h22m46s

Fréquence cardiaque

109 bpm

161 bpm

135 bpm
63% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique

191 Watts
1h15m52s

833 Cal
658 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 156 fois et téléchargée 39 fois depuis le 11.04.24 14:33

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