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Edddie le 18.07.2020

OC GIF VTT G3 Chevreuse - Levis-Saint-Nom - Port Royal - Chateaufort A/RVTT

OC GIF VTT G3 Chevreuse - Levis-Saint-Nom - Port Royal - Chateaufort A/R
Actions
3D
45.7 km
+708 m/-712 m
03:42

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

45.66 km
2557 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
708 m
712 m
187 m
58 m
138 m

Date et durée

18 juillet 2020
14:02
18 juillet 2020
18:07
04:05:24
03:42:37
00:22:47

Vitesses et denivelés horaires

12.3 km/h
Détail »

35.2 km/h
au km 8.5

538 m/h
0h52m58s

-865 m/h
0h32m37s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

74 Watts
3h42m37s

945 Cal
255 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:24:2750 - 99 w00:44:56100 - 149 w00:35:14150 - 199 w00:19:41200 - 249 w00:09:33250 - 299 w00:04:17300 - 349 w00:01:34+ 350 w00:01:39

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s472 watts1m422 watts2m320 watts5m243 watts10m169 watts20m153 watts40m137 watts1h124 watts

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2214ET - Versailles / Forêts de Marly et de Saint-Germain 2215OT - Forêt de Rambouillet / PNR de la Haute Vallee de Chevreuse 2315OT - Palaiseau / Arpajon / Forêt de Verrieres
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