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gt13013 le 08.05.2015

08-05-2015 GarlabanVTTTrace cachée

Garlaban depuis Le Logis Neuf: Les Maurins, col de l'amandier, col du Tubé, les Grands Chênes, col des Hirondelles
Actions
30 km
+686 m/-728 m
02:45

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.73 km
1346 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
685 m
728 m
686 m
139 m
340 m

Date et durée

08 mai 2015
08:47
08 mai 2015
12:29
03:42:27
02:51:41
00:50:46

Vitesse et denivelés horaires

10.4 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 1.5

451 m/h
1h25m15s

-914 m/h
0h40m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

70 Watts
2h51m41s

695 Cal
243 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:19:2150 - 99 w00:24:15100 - 149 w00:40:41150 - 199 w00:17:59200 - 249 w00:05:17250 - 299 w00:00:33300 - 349 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s285 watts1m259 watts2m229 watts5m192 watts10m166 watts20m150 watts40m136 watts1h133 watts

Plus

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9717678 [Légende]
Itinéraires VTT autour de Plan-de-Cuques · Les plus belles randonnées autour de Plan-de-Cuques
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