OC GIF VTT G4 Les loges-en-Josas - Porchefontaine - Villacoublay - Verrières - Igny - Saclay A/R
Actions 3D 56 km
+967 m
/-967 m 04:08
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Longueur et nombre de points 56 km
2828 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
967 m
967 m
187 m
61 m
142 m
Date et durée 13 juin 2026
13 juin 2026
04:39:05
04:08:53
00:30:12
Vitesses et denivelés horaires 13.5 km/hDétail »
38.6 km/hau km 42.7
676 m/h1h04m56s
-910 m/h0h48m57s
km Temps Vitesse Pause 1 04'34" 13.2 km/h 2 05'26" 11 km/h 3 05'57" 10.1 km/h 4 02'40" 22.4 km/h 5 02'45" 21.8 km/h 6 02'22" 25.4 km/h 7 03'11" 18.8 km/h 8 02'44" 22 km/h 9 02'51" 21 km/h 10 03'31" 17.1 km/h 11 03'41" 16.3 km/h 12 04'10" 14.4 km/h 13 07'07" 8.4 km/h 14 06'28" 9.3 km/h 15 03'48" 15.8 km/h 16 05'12" 11.5 km/h 17 05'42" 10.5 km/h 18 03'52" 15.5 km/h 19 04'07" 14.6 km/h 20 06'02" 9.9 km/h 21 06'49" 8.8 km/h 22 03'08" 19.1 km/h 23 04'05" 14.7 km/h 24 04'25" 13.6 km/h 25 03'11" 18.8 km/h 26 04'40" 12.9 km/h 27 03'39" 16.4 km/h 28 04'00" 15 km/h 29 04'16" 14.1 km/h 30 03'06" 19.3 km/h 31 09'05" 6.6 km/h 32 05'51" 10.3 km/h 09'00" 33 05'02" 11.9 km/h 03'22" 34 03'32" 17 km/h 35 07'06" 8.4 km/h 36 07'20" 8.2 km/h 07'35" 37 04'54" 12.2 km/h 38 03'36" 16.7 km/h 39 03'56" 15.2 km/h 40 03'57" 15.2 km/h 02'55" 41 04'23" 13.7 km/h 42 05'42" 10.5 km/h 43 03'36" 16.7 km/h 44 05'43" 10.5 km/h 03'13" 45 06'08" 9.8 km/h 02'28" 46 03'29" 17.2 km/h 47 04'19" 13.9 km/h 48 04'07" 14.6 km/h 01'39" 49 03'24" 17.7 km/h 50 03'52" 15.5 km/h 51 02'48" 21.4 km/h 52 03'25" 17.6 km/h 53 02'54" 20.6 km/h 54 04'51" 12.4 km/h 55 04'23" 13.7 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 89 Watts4h08m53s
1278 Cal308 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:30:26 50 - 99 w 00:37:51 100 - 149 w 00:51:29 150 - 199 w 00:28:32 200 - 249 w 00:17:07 250 - 299 w 00:06:31 300 - 349 w 00:01:35 + 350 w 00:02:11
Puissances max fournies 100w 200w 300w 400w 500w 600w w 30s 610 watts 1m 571 watts 2m 520 watts 5m 348 watts 10m 298 watts 20m 236 watts 40m 182 watts 1h 162 watts
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