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La nuit des Cabornes - 25KMCourse à pied

Tracé du parcours de 25 km de la nuit des Cabornes
Actions
26 km
+1150 m/-1153 m
03:30

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

25.59 km
1572 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1149 m
1154 m
584 m
201 m
424 m

Date et durée

09 septembre 2016
20:31
10 septembre 2016
00:00
03:29:34

Vitesse et denivelés horaires

7.3 km/h
Détail »

15.4 km/h
au km 18.7

558 m/h
1h51m29s

-949 m/h
1h05m31s

Puissance moyenne & dépense calorique

128 Watts
3h29m34s

1539 Cal
441 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:09:3650 - 99 w01:07:29100 - 149 w01:04:11150 - 199 w00:44:40200 - 249 w00:18:40250 - 299 w00:03:40300 - 349 w00:00:58

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s353 watts1m294 watts2m262 watts5m203 watts10m183 watts20m166 watts40m149 watts1h138 watts

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121262157 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Saint-Romain-au-Mont-d'Or · Les plus belles randonnées autour de Saint-Romain-au-Mont-d'Or
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