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3em sortie malsaucyVTT


Sortie par temps froid mais ensoleillé avec contour du salbert côté evette puis descente sur l étang de la bétonné passage par la chapelle sous chaux puis retour en longeant la voie ferrée pour accéder au stade d evette puis reprise du salbert à mis hauteur pour redescendre sur chalonvilars
Actions
29 km
+545 m/-546 m
02:00

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

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Longueur et nombre de points

29.48 km
4411 pts
2 marqueurs

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 5 mètres et un lissage sur 3 points
544 m
547 m
513 m
375 m
418 m

Date et durée

21 janvier 2020
14:38
21 janvier 2020
16:38
02:00:42

Vitesses et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

97.7 km/h
au km 6.8

543 m/h
0h35m57s

-1735 m/h
0h12m18s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

101 Watts
2h00m42s

697 Cal
346 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:11:0350 - 99 w00:20:47100 - 149 w00:21:27150 - 199 w00:23:21200 - 249 w00:11:09250 - 299 w00:03:35

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s371 watts1m284 watts2m243 watts5m187 watts10m168 watts20m149 watts40m134 watts1h122 watts

Plus

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8212931 [Légende]
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3520ET - Ballon d'Alsace / Kruth / Giromagny (Club Vosgien) 3621OT - Belfort / Montbeliard / Hericourt / Aire Urbaine 2000 (Club Vosgien)
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