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JacQk le 30.05.2021

Rando VTT vallée d'Elbe 30-05-2021

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3D

25.4 km

+106 m/-90 m

01:17

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Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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Longueur et nombre de points

25.4 km

1376 pts

Denivelé et altitude

106 m

90 m

159 m

112 m

133 m

Date et durée

30 mai 2021
10:14

30 mai 2021
11:32

01:17:52

Vitesses et denivelés horaires

19.6 km/h
Détail »

28.6 km/h
au km 18.4

678 m/h
0h03m17s

-906 m/h
0h03m45s

Fréquence cardiaque

89 bpm

179 bpm

158 bpm
82% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

110 Watts
1h17m52s

494 Cal
380 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 209 fois et téléchargée 24 fois depuis le 30.05.21 11:33

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