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Rando St Julien l'ars 2017 (VTT)

superbe rando vtt,très physique,les secteurs de Bonnes et Chauvigny étaient très intéressants,très techniques,un retour difficile face au vent!
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48km
+736m/-726m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

48.29 km
3866 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
735 m
727 m
201 m
99 m
163 m

Date et durée

19 mars 2017
08:34
19 mars 2017
12:14
03h40m16s
3h17m03s
00h23m13s

Vitesse et denivelés horaires

14.7 km/h
Détail »

39.4 km/h
au km 34.7

653 m/h
0h49m56s

-916 m/h
0h36m36s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
3h17m03s

1053 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:32:1750 - 99 w00:42:25100 - 149 w00:39:34150 - 199 w00:28:49200 - 249 w00:09:05250 - 299 w00:04:28300 - 349 w00:02:02+ 350 w00:01:15

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s453 watts1m359 watts2m305 watts5m210 watts10m140 watts20m134 watts40m115 watts1h103 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Julien-l'Ars · Les plus belles randonnées autour de Saint-Julien-l'Ars
https://www.visugpx.com/mXK0z34K4a
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Chauvigny (1827E)