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Bruno.Adele le 14.08.2017

1 tour de Gramont (Course à pied)

2km
+12m/-13m
00:15
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1 tour du parc du parcourt de santé de Gramont (~ 2.5 Km)

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

2.37 km
1042 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
12 m
13 m
56 m
42 m
49 m

Date et durée

12 janvier 2017
12:14
12 janvier 2017
12:31
00h17m17s

Vitesse et denivelés horaires

8.2 km/h
Détail »

9.1 km/h
au km 1.1

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
0h17m17s

76 Cal
262 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:01:0350 - 99 w00:14:13100 - 149 w00:01:40150 - 199 w00:00:16

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s179 watts1m147 watts2m108 watts5m91 watts10m87 watts20m66 watts40m33 watts1h22 watts

Plus

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Itinéraires Course à pied autour de Castelnau-le-Lez · Les plus belles randonnées autour de Castelnau-le-Lez
https://www.visugpx.com/mTmXM3QqX7
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Montpellier Palavas-Les-Flots (2743ET)