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Rando Trespoux 37 Km 900m D+ (VTT)

Rando Trespoux du 14-04-2019. 35 km 911 D+ (relevé sur mon garmin edge 100).
Super rando.
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38km
+775m/-782m
03:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

37.54 km
4286 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
775 m
782 m
361 m
142 m
264 m

Date et durée

14 avril 2019
09:45
14 avril 2019
13:18
03h33m47s
3h16m05s
00h17m42s

Vitesse et denivelés horaires

11.5 km/h
Détail »

36.3 km/h
au km 0.3

555 m/h
1h05m33s

-1158 m/h
0h35m42s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
3h16m05s

971 Cal
297 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:28:0550 - 99 w00:38:01100 - 149 w00:45:41150 - 199 w00:34:54200 - 249 w00:07:05

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s235 watts1m227 watts2m220 watts5m203 watts10m183 watts20m146 watts40m121 watts1h108 watts

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Itinéraires VTT autour de Trespoux-Rassiels · Les plus belles randonnées autour de Trespoux-Rassiels
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