Anso par le col de Lazo et col de Arguibiela
Actions 3D 68.9 km
+1009 m/-1196 m
04:28
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Longueur et nombre de points 68.88 km
15750 pts
Denivelé et altitude Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1008 m
1197 m
1276 m
738 m
946 m
Date et durée 23 mai 2026
23 mai 2026
08:07:58
04:28:43
03:39:15
Vitesses et denivelés horaires 15.4 km/hDétail »
50.7 km/hau km 59.7
444 m/h1h40m34s
-1487 m/h0h36m27s
km Temps Vitesse Pause 1 04'07" 14.6 km/h 10'25" 2 02'30" 24 km/h 3 03'06" 19.4 km/h 06'07" 4 03'50" 15.6 km/h 5 05'05" 11.8 km/h 6 01'38" 36.5 km/h 7 01'29" 40.6 km/h 8 05'23" 11.1 km/h 33'10" 9 05'50" 10.3 km/h 10 01'43" 34.9 km/h 11 01'37" 37 km/h 12 01'37" 37.1 km/h 13 01'27" 41.3 km/h 14 03'13" 18.6 km/h 15 03'14" 18.5 km/h 16 04'27" 13.5 km/h 03'28" 17 03'16" 18.4 km/h 18 03'14" 18.5 km/h 19 04'45" 12.6 km/h 01'57" 20 03'44" 16.1 km/h 21 03'44" 16.1 km/h 22 03'37" 16.6 km/h 23 03'48" 15.8 km/h 24 03'26" 17.5 km/h 25 07'23" 8.1 km/h 26 07'57" 7.5 km/h 27 08'07" 7.4 km/h 28 04'30" 13.4 km/h 09'20" 29 01'28" 41 km/h 30 01'41" 35.6 km/h 31 01'47" 33.5 km/h 32 02'00" 29.9 km/h 33 02'49" 21.4 km/h 34 02'04" 29.1 km/h 35 02'26" 24.6 km/h 36 01'53" 31.8 km/h 37 01'59" 30.3 km/h 38 01'56" 31.1 km/h 39 04'25" 13.6 km/h 41'00" 40 04'25" 13.6 km/h 41 04'46" 12.6 km/h 02'08" 42 04'07" 14.6 km/h 43 07'44" 7.8 km/h 44 08'16" 7.3 km/h 04'10" 45 08'46" 6.8 km/h 46 03'19" 18.1 km/h 47 04'25" 13.6 km/h 48 06'00" 10 km/h 65'11" 49 05'34" 10.8 km/h 50 09'17" 6.5 km/h 51 08'28" 7.1 km/h 52 07'01" 8.6 km/h 10'16" 53 04'19" 13.9 km/h 02'56" 54 05'28" 11 km/h 02'16" 55 06'06" 9.8 km/h 10'13" 56 03'16" 18.4 km/h 57 01'58" 30.4 km/h 58 01'37" 37.1 km/h 59 02'45" 21.9 km/h 60 01'38" 36.8 km/h 61 02'17" 26.3 km/h 62 01'47" 33.8 km/h 63 02'28" 24.3 km/h 64 01'42" 35.2 km/h 65 02'18" 26 km/h 66 02'58" 20.2 km/h 12'09" 67 02'12" 27.2 km/h 68 03'54" 15.4 km/h
Puissance moyenne & dépense calorique (estimation) 82 Watts4h28m43s
1273 Cal284 Cal/h
Intervalles de puissance 0 - 49 w 00:16:52 50 - 99 w 00:36:55 100 - 149 w 02:30:42 150 - 199 w 00:03:06
Puissances max fournies 50w 100w 150w 200w 250w w 30s 179 watts 1m 167 watts 2m 144 watts 5m 138 watts 10m 135 watts 20m 130 watts 40m 127 watts 1h 121 watts
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