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La Massingienne 2017 (Course à pied)

Course de 16 km à Massingy en Haute Savoie
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16km
+509m/-504m
01:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

15.67 km
614 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
509 m
505 m
698 m
383 m
541 m

Date et durée

11 mars 2017
09:19
11 mars 2017
11:23
02h03m12s
1h49m19s
00h13m53s

Vitesse et denivelés horaires

8.6 km/h
Détail »

13.5 km/h
au km 3.2

633 m/h
0h38m41s

-837 m/h
0h28m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

124 Watts
1h49m19s

778 Cal
427 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:18:0150 - 99 w00:33:49100 - 149 w00:43:17150 - 199 w00:17:33200 - 249 w00:05:03250 - 299 w00:01:26300 - 349 w00:02:13

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s348 watts1m328 watts2m251 watts5m198 watts10m177 watts20m166 watts40m154 watts1h142 watts

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5911058 [Légende]
Itinéraires Course à pied autour de Massingy · Les plus belles randonnées autour de Massingy
https://www.visugpx.com/mNC3xmzXl0
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