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OC GIF VTT - 17/08/2015 - Presqu'île de Rhuys (VTT)

16-08-2015 - St Colombier - Sarzeau - Fournevay - Brillac - Pointe de l'Ours - Le Logéo - Le Net - Port Navalo - Port Crouesty - Kerjouano - Tumiac - Botpénal - Le Riellec - Le Spernec - St Armel les vannes
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54km
+214m/-218m
03:00

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Center   % Slope

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Length and number of waypoints

53.62 km
1249 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 5 meters and smoothing out 5 points
213 m
218 m
36 m
1 m
11 m

Date et durée

16 août 2015
14:38
16 août 2015
17:57
03h19m04s
3h07m13s
00h11m51s

Vitesse et denivelés horaires

17.2 km/h
Détail »

35.9 km/h
au km 7.8

446 m/h
0h05m41s

-922 m/h
0h01m29s

Puissance moyenne & dépense calorique

90 Watts
3h07m13s

969 Cal
311 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:00:3350 - 99 w00:47:37100 - 149 w01:11:05150 - 199 w00:17:37200 - 249 w00:01:44

Puissances max fournies

50w100w150w200w250ww30s226 watts1m218 watts2m190 watts5m157 watts10m144 watts20m132 watts40m124 watts1h115 watts

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Itinéraires VTT autour de Saint-Armel · Les plus belles randonnées autour de Saint-Armel
https://www.visugpx.com/mLxuAKddoJ
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Vannes Golfe du Morbihan (0921OT)