Sorti soir CCY
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25km
+539m/-530m
02:15
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Length and number of waypoints
24.94 km
1582 pts
Elevation and altitude
calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
539 m
530 m
153 m
30 m
99 m
Date et durée
02 septembre 2015
18:21
02 septembre 2015
20:47
02h25m38s
2h08m07s
00h17m31s
Vitesse et denivelés horaires
11.7 km/h
Détail »
43.9 km/h
au km 18.3
469 m/h
0h53m48s
-1178 m/h
0h19m56s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 03'07" | 19.2 km/h | 02'24" |
| 2 | 02'06" | 28.7 km/h | |
| 3 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 4 | 05'24" | 11.1 km/h | |
| 5 | 05'12" | 11.5 km/h | |
| 6 | 04'57" | 12.1 km/h | |
| 7 | 06'11" | 9.7 km/h | 03'20" |
| 8 | 04'17" | 14 km/h | |
| 9 | 03'46" | 15.9 km/h | |
| 10 | 04'02" | 14.9 km/h | |
| 11 | 06'05" | 9.9 km/h | 02'20" |
| 12 | 05'53" | 10.2 km/h | |
| 13 | 05'19" | 11.3 km/h | 02'02" |
| 14 | 10'38" | 5.6 km/h | |
| 15 | 04'47" | 12.5 km/h | |
| 16 | 03'06" | 19.3 km/h | |
| 17 | 09'18" | 6.5 km/h | 01'22" |
| 18 | 03'59" | 15.1 km/h | |
| 19 | 03'53" | 15.5 km/h | 01'52" |
| 20 | 10'54" | 5.5 km/h | |
| 21 | 02'26" | 24.7 km/h | |
| 22 | 04'51" | 12.4 km/h | |
| 23 | 07'17" | 8.2 km/h | |
| 24 | 04'21" | 13.8 km/h | |
Fréquence cardiaque
97 bpm
191 bpm
158 bpm
82% FCr
Zones de fréquence cardiaque
Puissance moyenne & dépense calorique
85 Watts
2h08m07s
628 Cal
294 Cal/h
Intervalles de puissance
Puissances max fournies
Plus
Affiché 313 fois, téléchargé 20 fois
Carte + Profil [Afficher un aperçu]
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Carte uniquement [Afficher un aperçu]
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