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Grand tour vallon Lyonnais - circuit 27 (VTT)

circuit peu roulant et très cassant ; très physique sur les parties vtt ; beaucoup de pierres... et ça monte. Mis à part ça, c'est TOP.
Pas mal de route en revanche entre brindas et Sainte Consorce (à moins que je me sois gourré) ; dommage et en même temps c'est pas plus mal ; si tout était comme les parties VTT, je n'ose imaginer !
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61km
+1763m/-1762m
05:45

Curves

Speed Hourly elevation Power

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Length and number of waypoints

61.18 km
2738 pts

Elevation and altitude

calculated with a threshold of 10 meters and smoothing out 5 points
1763 m
1762 m
897 m
282 m
529 m

Date et durée

11 novembre 2015
08:34
11 novembre 2015
14:19
05h45m10s
5h41m38s
00h03m32s

Vitesse et denivelés horaires

10.7 km/h
Détail »

41 km/h
au km 5.4

527 m/h
2h53m06s

-1273 m/h
1h12m01s

Puissance moyenne & dépense calorique

93 Watts
5h41m38s

1826 Cal
321 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w02:15:2150 - 99 w00:57:48100 - 149 w01:00:34150 - 199 w00:50:48200 - 249 w00:27:40250 - 299 w00:10:29300 - 349 w00:01:34+ 350 w00:00:47

Puissances max fournies

50w100w150w200w250w300w350ww30s368 watts1m346 watts2m279 watts5m214 watts10m192 watts20m157 watts40m136 watts1h128 watts

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Itinéraires VTT autour de Brindas · Les plus belles randonnées autour de Brindas
https://www.visugpx.com/mJlP2X0sEb
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