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Pierre_ulmiste le 19.03.2017

Fontainebelleau-2017-50km (VTT)

53km
+1373m/-1378m
04:00
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Belle randonnée VTT, bien organisée, bon fléchage, météo 10°C, petite pluie fine épisodique sans conséquence sur le roulage. La veille il a plut le sable était bien compact. Parcourt bien roulant.

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

52.84 km
2430 pts

Denivelé et altitude

Calculés sans seuil et un lissage sur 3 points
1373 m
1378 m
160 m
59 m
105 m

Date et durée

19 mars 2017
08:58
19 mars 2017
13:13
04h15m44s
4h04m41s
00h11m03s

Vitesse et denivelés horaires

13 km/h
Détail »

45.5 km/h
au km 19.8

590 m/h
1h21m04s

-1092 m/h
0h44m21s

Puissance moyenne & dépense calorique

88 Watts
4h04m41s

1239 Cal
304 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w01:53:2750 - 99 w00:47:03100 - 149 w00:39:46150 - 199 w00:27:38200 - 249 w00:17:54250 - 299 w00:05:39300 - 349 w00:02:06+ 350 w00:02:01

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s426 watts1m415 watts2m334 watts5m198 watts10m157 watts20m126 watts40m111 watts1h104 watts

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Itinéraires VTT autour de Fontainebleau · Les plus belles randonnées autour de Fontainebleau
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Forêt de Fontainebleau (2417OT)