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JacQk le 11.09.2019

Footing 45 11-09-2019

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3D

9 km

+52 m/-44 m

00:55

---

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est. Fréquence card.

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.csv

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Longueur et nombre de points

9 km

739 pts

Denivelé et altitude

52 m

44 m

168 m

137 m

147 m

Date et durée

11 septembre 2019
09:25

11 septembre 2019
10:26

01:01:29

00:55:46

00:05:43

Vitesses et denivelés horaires

9.7 km/h
Détail »

11.2 km/h
au km 8.9

671 m/h
0h05m30s

-456 m/h
0h06m36s

Fréquence cardiaque

96 bpm

179 bpm

160 bpm
83% FCr

Zones de fréquence cardiaque

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

97 Watts
0h55m46s

312 Cal
336 Cal/h

Intervalles de puissance

Puissances max fournies

Plus

Affichée 207 fois et téléchargée 21 fois depuis le 11.09.19 10:49

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