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Ardeche ce 21 juillet.Cyclotourisme

En Ardeche, avec une "petite" erreur de parcours.
Cela se termina sous la pluie...
Actions
60 km
+970 m/-966 m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé h. Puissance est.

Options
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Longueur et nombre de points

60 km
3748 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
969 m
967 m
839 m
179 m
438 m

Date et durée

20 juillet 2017
16:33
21 juillet 2017
16:19
23:45:59
04:09:23
19:36:36

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

39.8 km/h
au km 45.5

557 m/h
1h31m32s

-1217 m/h
0h40m28s

Puissance moyenne & dépense calorique (estimation)

84 Watts
4h09m23s

1210 Cal
291 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w00:20:5850 - 99 w00:42:52100 - 149 w00:56:46150 - 199 w00:42:08200 - 249 w00:06:47250 - 299 w00:02:11300 - 349 w00:01:24+ 350 w00:00:40

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s399 watts1m361 watts2m344 watts5m306 watts10m250 watts20m213 watts40m168 watts1h150 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Banne · Les plus belles randonnées autour de Banne
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2839OT - Besseges / les Vans / Vallée du Chassezac
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