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Ardeche ce 21 juillet. (Cyclotourisme)

En Ardeche, avec une "petite" erreur de parcours.
Cela se termina sous la pluie...
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60km
+970m/-966m
04:15

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

59.99 km
3748 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 30 mètres et un lissage sur 5 points
969 m
967 m
841 m
176 m
438 m

Date et durée

20 juillet 2017
16:33
21 juillet 2017
16:17
23h44m02s
4h09m23s
19h34m39s

Vitesse et denivelés horaires

14.4 km/h
Détail »

39 km/h
au km 45.3

574 m/h
1h27m57s

-1226 m/h
0h39m56s

Puissance moyenne & dépense calorique

86 Watts
4h09m23s

1229 Cal
296 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w21:10:4150 - 99 w00:43:06100 - 149 w00:56:32150 - 199 w00:42:08200 - 249 w00:06:47250 - 299 w00:02:11300 - 349 w00:01:29+ 350 w00:00:35

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s398 watts1m359 watts2m290 watts5m216 watts10m202 watts20m159 watts40m142 watts1h121 watts

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Itinéraires Cyclotourisme autour de Banne · Les plus belles randonnées autour de Banne
https://www.visugpx.com/mCyLLUs9hM
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