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Itinérance VTT Jour6VTT

Randonnée VTT itinérante en 6 jours
Actions
40 km
+1807 m/-1922 m
06:00

Courbes

Vitesse Denivelé horaire Puissance

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Longueur et nombre de points

40.36 km
9787 pts

Denivelé et altitude

Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
1807 m
1923 m
2149 m
948 m
1467 m

Date et durée

10 août 2018
08:03
10 août 2018
16:27
08:23:32
06:02:35
02:20:57

Vitesse et denivelés horaires

6.7 km/h
Détail »

27.6 km/h
au km 30.6

479 m/h
3h22m03s

-1042 m/h
1h41m44s

Puissance moyenne & dépense calorique

76 Watts
6h02m35s

1576 Cal
261 Cal/h

Intervalles de puissance

0 - 49 w05:12:3550 - 99 w01:10:04100 - 149 w00:55:28150 - 199 w00:39:34200 - 249 w00:16:06250 - 299 w00:05:04300 - 349 w00:03:34+ 350 w00:01:02

Puissances max fournies

75w150w225w300w375w450ww30s409 watts1m391 watts2m290 watts5m233 watts10m179 watts20m163 watts40m135 watts1h117 watts

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