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Télécharger Sortie en partant de Chars/Mongeroult/Chars avec alternance de bois et forêt
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Longueur et nombre de points
37.73 km
3611 pts
Denivelé et altitude
Calculés avec un seuil de 10 mètres et un lissage sur 5 points
382 m
380 m
211 m
41 m
106 m
Indice de Dépense Energétique (IDE)
L'indice de dépense energetique prend en compte le profil du parcours ainsi que l'activité associée. 1km à vélo de route sur du plat = IDE1
VTT
IDE64
Date et durée
23 avril 2017
08:24
23 avril 2017
11:22
02h58m37s
2h33m56s
00h24m41s
Vitesse et denivelés horaires
14.7 km/h
Détail »
45.7 km/h
au km 10.4
442 m/h
0h30m01s
-1057 m/h
0h12m49s
| Km | Temps | Vitesse | Pause |
|---|
| 1 | 04'00" | 15 km/h | |
| 2 | 03'09" | 19.1 km/h | |
| 3 | 04'01" | 14.9 km/h | |
| 4 | 05'31" | 10.9 km/h | |
| 5 | 03'38" | 16.5 km/h | |
| 6 | 04'26" | 13.6 km/h | |
| 7 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 8 | 03'04" | 19.5 km/h | |
| 9 | 03'56" | 15.2 km/h | 01'26" |
| 10 | 03'07" | 19.3 km/h | |
| 11 | 03'05" | 19.4 km/h | |
| 12 | 05'28" | 11 km/h | 04'28" |
| 13 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 14 | 03'42" | 16.2 km/h | |
| 15 | 04'36" | 13.1 km/h | |
| 16 | 03'47" | 15.9 km/h | |
| 17 | 04'49" | 12.5 km/h | |
| 18 | 04'25" | 13.6 km/h | |
| 19 | 04'04" | 14.7 km/h | |
| 20 | 03'39" | 16.4 km/h | |
| 21 | 05'30" | 10.9 km/h | |
| 22 | 03'43" | 16.2 km/h | 03'44" |
| 23 | 03'26" | 17.5 km/h | |
| 24 | 03'45" | 16 km/h | |
| 25 | 03'51" | 15.6 km/h | |
| 26 | 04'59" | 12 km/h | |
| 27 | 10'49" | 5.6 km/h | |
| 28 | 05'57" | 10.1 km/h | 05'50" |
| 29 | 04'40" | 12.9 km/h | |
| 30 | 01'54" | 31.5 km/h | |
| 31 | 03'03" | 19.6 km/h | 07'24" |
| 32 | 04'36" | 13 km/h | 01'49" |
| 33 | 02'36" | 23.1 km/h | |
| 34 | 01'58" | 30.4 km/h | |
| 35 | 03'20" | 18 km/h | |
| 36 | 03'41" | 16.3 km/h | |
| 37 | 03'53" | 15.5 km/h | |
Puissance moyenne & dépense calorique
64 Watts
Max : 145 Watts
1057 Kcal
2h29m51s
4ème
/100
Plus
Affiché 261 fois, téléchargé 55 fois
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width="500". [
exemple]
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bubuff le 27.04.2017
38km
382m
03:45
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